初级催乳师,金坛催乳师,我爱我妻 查看

6、乳房的清洁与按摩

用干净的毛巾蘸些温开水，金坛催乳师，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下面的按摩方式：

a、环形按摩——双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。

b、螺旋形按摩——手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

c、指压式按摩——双手张开置于乳房两侧，催乳师认证，由乳房向乳头挤压。

1、加强宝贝的吮吸

有些妈咪分娩后，由于开始胀奶时没有及时让宝贝吸吮，后来再胀时，初级催乳师，奶水就无法流出来了。宝贝吃奶后，妈咪血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝贝吮吸乳头，可促进妈咪脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。

有些妈咪分娩后，由于开始胀奶时没有及时让宝贝吸吮，后来再胀时，奶水就无法流出来了。宝贝吃奶后，妈咪血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝贝吮吸乳头，可促进妈咪脑下垂体分泌催乳激素，催乳师培训，从而增加乳汁的分泌。

其实妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。一般情况，妈咪应该每24小时喂宝贝至少8次以上，每次在乳房上吸吮时间不少于15分钟。当然也要根据宝贝的需求来喂。宝贝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。至于宝贝吃的奶是否足够的问题，可以检查宝贝的尿片，只要1天至少换6次以上，1 个月宝贝体重增长500-1000克，就表示宝贝吸吮的奶水量足够了。