月嫂|我爱我妻|常州良好月嫂

     冬季坐月子宜在产后一周后再进行洗浴。冬季洗澡应注意防寒，浴室温度宜在20-22℃，水温以37℃左右或稍热为宜，浴室不要太封闭，月嫂，洗浴时间不要过长，以5-10分钟为宜。产妇忌接触冷水，以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。需要注意的是，产妇在沐浴后要及时用暖风机吹干头发，尽快将身体上的水擦干，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。

     产后新妈妈除了生活中的保暖外，心理上也需要“暖”意十足。产妇可以找信任的亲朋好友来家里做客，常州月嫂，宣泄自己的情绪。此时，丈夫应该加倍关心爱护妻子，拿出较多的时间陪伴在妻子身旁，减轻她在生理上的痛苦。家人也可以帮助新妈妈处理家务和照料小宝宝，让新妈妈有愉悦的心情调养身子和稳定情绪，让她感受家人与朋友的盎然“暖意”。

     坐月子期间对产妇的身体、身心是很重要的时期，所以宝爸及家人一定要谨慎，让宝妈能尽快的恢复。

小宝宝肌肤夏季防护必修课

　　夏日临近，伴随而来的就是气温的上升，湿度的增加，蚊蝇等昆虫的大量繁殖，而这些正是威胁宝宝肌肤健康的“幕后**”，只要稍不留神，它们就会替小宝宝“招来”各种让父母们烦心的皮肤问题。为了让自家宝宝能“安然”度过炎炎夏日，从现在开始，小爸小妈们就需要“补”上宝宝肌肤夏季防护这门必修课程。

*1讲 跟痱子说拜拜

痱子是宝宝们在夏季较易患的皮肤病之一，其起因是由于在高温高湿度的环境下，宝宝大量出汗后汗液排泄不畅，导致汗腺堵塞，继而引起汗腺周围发炎。宝宝们出汗后在脸、颈、背部起的红色小疹子其实就是痱子中的红痱，红痱的特点是发病突然，且会*增多、散发或融合成片，宝宝会因痒、灼热和刺痛的感觉而显得焦躁不安。其实，只要采取适当的措施，宝宝们就能和缠人的痱子说“拜拜”了。

为了预防宝宝起痱子，首先要注意室内环境的通风降温，常州良好月嫂，避免环境过湿，温度过高；其次妈妈们在夏季应该给宝宝选择宽松、透气的衣服，这样宝宝出汗后汗液易于蒸发。对于已经起了痱子的宝宝，妈妈们需要坚持每天用温水替宝宝洗澡，常州月嫂价格，然后在患处扑上适量的婴儿**痱子粉，这样宝宝的症状便会逐渐好转。有的宝宝因为经常抓挠患处，致使皮肤破裂，为了减少衣物对患处的摩擦，较.好为宝宝选择纯棉衣物。另外，妈妈们可以在衣物的最后一次漂洗时加入宝宝**的衣物护理剂，衣物护理剂能理顺衣物纤维，让洗后的衣物变得松软服帖，舒适的衣物可以有效减轻宝宝的疼痛与不适。

*二讲 对“小红屁股”Say No

使用纸尿裤的小宝宝常常会出现“红屁股”的症状，即医学上所说的“尿布皮炎症”，在闷热的夏季，“小红屁股”的出现频率更是提高了不少。*建议妈妈们在夏季不妨“舍弃”一次性的纸尿裤，而给已经有“红屁股”的宝宝使用传统的棉布尿布，因为纯棉的尿布对宝宝来说是绝.对安全的，相比之下一些质量无**的纸尿裤对宝宝小屁屁的刺激性更大，反而会加重“红屁股”的症状。

给宝宝使用传统尿布时也有一些需要注意的事项：其一，尿布务必勤洗勤换，洗后在阳光下充分暴晒，可达到消毒作用；其二，妈妈们需要在宝宝每次大小便过后用水清洗小屁屁，然后涂上宝宝**的爽身粉来保持皮肤干燥，再给宝宝更换干燥清洁的尿布；其三，长期使用的尿布表面比较粗糙，与宝宝小屁股长时间摩擦会加重“红屁股”的症状，妈妈们可以在清洗尿布的最后一次漂洗过程中加入宝宝**的衣物护理剂，能使尿布保持柔软蓬松，减轻宝宝穿着的不适感。

*三讲 把蚊虫“拒之门外”

妈妈们总是觉得夏天的蚊虫防不胜防，只要一不留神，自家的小宝贝就会被“袭.击”，身上顿时多出好几个小红包。被叮咬后，宝宝的抓挠会引起皮肤周围的局部感染和红肿，严重的甚至会引发皮炎。对于皮肤娇嫩、抵抗力的的宝宝们来说，蚊子们小小的几口有着巨大的“杀伤力”，妈妈们万万忽视不得。

防蚊任务艰巨，妈妈们还得从小处着手。平时给宝宝洗澡时，妈妈们可以在洗澡水中加入少许宝宝**的防蚊液；宝宝在户外活动时，妈妈们可以用扇子在宝宝周围轻轻地扇风，来驱赶蚊子；宝宝晚上入睡时，蚊帐就成了较.好的“防护网”；蚊虫喜欢颜色艳丽的衣服，比如鲜黄色的衣服*招来小飞虫，所以妈妈们在为宝宝选择衣服要以浅色的衣服为主。

只要妈妈们不时地给自己“充充电”、“补补课”，小宝宝们即使在炎炎夏日里也能拥有让人羡慕的健康肌肤 。